「単語帳を1周したのに、ほとんど残っていない」という悩みは珍しくありません。ここで大切なのは、全員に共通する最適な回数や復習間隔が一つあるわけではないことです。
学習研究では、答えを見直すだけでなく自力で思い出す練習と、学習を一度に詰め込まず間隔を空ける方法が有力な学習法として扱われています。一方、「50語を7日で6回」「0.5秒で答える」といった具体的な数値まで研究が保証しているわけではありません。
- Cepeda et al. の分散練習レビュー: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/16719566/
- Dunlosky et al. の学習技法レビュー: https://journals.sagepub.com/doi/10.1177/1529100612453266
まず「見る」より「思い出す」
abandon = 放棄する と答えを見ながら繰り返すと、「見れば分かる」という感覚は作れます。
しかし、自力で取り出せるかを確認するには、
abandonだけを見る- 意味を声に出す、または頭の中で答える
- 答えを見る
- 間違えたか迷ったかを記録する
という順番のほうが確認しやすくなります。
「眺める10回より必ず1回の想起が効く」という固定的な比較ではなく、答えを隠して思い出す工程を入れることがポイントです。
復習間隔は正誤で変える
全単語を同じ間隔で復習する必要はありません。
たとえば、次のように調整できます。
- 今日間違えた語 → 翌日に再テスト
- 迷った語 → 1〜2日後に再テスト
- すぐ答えられた語 → 数日後に再テスト
- 数日後も答えられた語 → さらに間隔を空ける
これは「この間隔が最適」という意味ではなく、調整例です。試験日までの期間、語の難しさ、学習量によって変えてください。
重要なのは、「今日答えられた」だけで終了せず、時間を空けた後にも自力で思い出せるか確認することです。
例文は意味の幅を確認するために使う
observe を「観察する」だけで覚えると、文脈によっては意味を取りにくくなります。
The auditor observed the count of inventory.
（監査人は棚卸の立会いを行った）
単語カードでは中心的な意味を覚え、例文では「どんな主語・目的語と使われるか」を確認します。
すべての用法を一度に覚える必要はありません。長文や実務文書で別の使い方に出会ったときに追加します。
Threadsの「5語×3回」は配信形式
当サイトと連動するThreadsでは、1投稿5語・1日3回という形式で語彙を配信しています。
これは研究が5語×3回を最適だと示したからではなく、SNSで短く見返しやすくするための配信設計です。
使うなら、
- 投稿の5語を見て意味を思い出す
- 分からなかった語だけ記録する
- 後でサイトのフラッシュカードで再テストする
という流れにすると、受動的に眺めるだけになりにくくなります。
「0.5秒」を合格基準にしない
以前は「見た瞬間0.5秒で答える」といった基準を置いていましたが、これは普遍的な学習基準ではありません。
長文を速く読むには語の認識が速いほうが便利ですが、学習の判定は秒数だけでなく、
- 数日後にも意味を思い出せるか
- 文中で意味を選べるか
- 似た語と区別できるか
で確認します。
反応時間を測る場合も、自分の前回記録との比較に使う程度にしてください。
英→日と日→英は目的で使い分ける
読解が主目的なら、まず英語を見て意味を取れるようにするのが実用的です。
一方、英作文や会話では日本語・概念から英語を取り出す練習も必要です。「英→日を先に完成させれば必ず日→英も速くなる」とは限らないため、試験や目的に合わせて両方向を入れます。
覚えにくい語は別の手掛かりを足す
何度も間違える語は、同じカードを同じ方法で見るだけでなく、手掛かりを変えます。
- 接頭辞や語根を確認する
- 典型的なコロケーションを付ける
- 自分で短い例文を作る
- 似た語との違いを並べる
- 音声も一緒に確認する
例:
pre-+cede→precede（先行する）a credible explanationとa credulous readerを対比する
語源は推測の補助になりますが、語源だけから現在の意味を断定しないようにします。
どの単語から覚えるか
語数を増やす前に、自分が実際に読むものに出てくる語を優先します。
- 英検準1級・ニュース・ドラマ・句動詞・イディオム — 一般的な語彙練習
- USCPA英単語 — FAR・AUD・REGなどの分野別
- 法律英単語 — 契約・会社法・訴訟など
カードを使うときは、正答数だけでなく「次にいつ再テストするか」を決めると復習が回しやすくなります。
単語の例文と対訳はKindle版にもまとめています（Kindle Unlimited 対象）。
まとめ
英単語学習では、固定の「正解回数」を守るより、
- 答えを隠して想起する
- 一度で詰め込まず間隔を空けて再テストする
- 誤答語は早め、安定した語は間隔を広げる
- 数日後にも思い出せるかで確認する
- 例文やコロケーションで意味の幅を補う
という原則を、自分の試験日と誤答パターンに合わせて調整してください。
Threadsの配信は5語×3回という小さな単位で触れるきっかけとして使い、定着の確認は時間を空けた再テストで行うのがおすすめです。
